Як синє світло смартфона та сонячне світло впливають на здоров'я очей
Природне світло найприємніше для нашого ока. Час, який ми проводимо на денному світлі протягом приблизно 30 хвилин стимулює вироблення серотоніну та вітаміну D, яких достатньо для збереження здоров’я та нормального функціонування вашого організму. При щоденному використанні мобільних телефонів, планшетів і комп’ютерів, на наші очі впливає синє світло, яке випромінюють ці пристрої. Дізнайтесь, як синє світло впливає на наш зір.
Читати далі
Чому жінки повинні приділяти увагу здоров'ю очей більше, ніж чоловіки
Є дві причини, чому жінки більше схильні до захворювання очей, ніж чоловіки: вони зазвичай живуть довше і мають інший гормональний статус. У жінок більша ймовірність виникнення захворювання очей, які можуть призвести до значної втрати зору, наприклад макулярна дегенерація, глаукома і катаракта. Одне з найпоширеніших захворювань очей, що спостерігається у жінок із віком – так звана сухість очей.
Читати далі
Як покращити імунну систему та здоров'я очей: аналіз європейських експертів
Недаремно кажуть, що очі відображають наш загальний стан, як емоційний, так і
фізичний. Завдяки очам можна виявити захворювання інших систем — очі
можуть нам показати симптоми діабету, високого кров'яного тиску або ревматичних захворювань. Окрім старіння та генетичної схильності, здоров'я очей залежить від багатьох інших факторів, які ми маємо контролювати, тим самим запобігаючи хворобам і покращуючи своє здоров’я.
Читати далі